Watsu® - Wassershiatsu®

Watsu ist eine sehr wirksame und vielseitig anwendbare Körpertherapie, die die heilenden und unterstützenden Qualitäten des warmen Wassers (ca. 35 – 36 Grad) nutzbar macht.

Watsu kann Blockaden und Verspannungen auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene lösen. Durch sanftes, sachgerechtes Dehnen, Drehen und Strecken, Meridianbehandlungen sowie Mobilisieren der Gelenke können die Muskeln entspannt und die Organe reflektorisch gestärkt werden. Rhythmische, harmonisch fließende Bewegungen bringen dem Körperbewusstsein neue Impulse und laden ein, alte Bewegungsmuster loszulassen. Die Atmung vertieft sich und der vollständige Atemrhythmus wird reaktiviert. Watsu nährt die Seele, lässt Urvertrauen wachsen und hilft, mit Ängsten umgehen zu lernen.